При весенней депрессии

ГлавнаяОбсуждаем новостиПри весенней депрессии

Директор Государственного института судебной и социальной психиатрии имени Сербского Зураб Кекелидзе  дает советы, распространенные ТАСС

Психиатр отмечает, что можно выделить три главных признака весенних эмоциональных расстройств: сниженное настроение, двигательная заторможенность, а также заторможенность психическая, когда тяжелее думается. И вот как же приятно слушать ученых людей! Хотя по жизни осмотрись и найди вокруг того, кому легко думается и настроение сниженное потому, что опять на добрести на работу!

 Тем не менее, чтобы предотвратить такое нехорошее состояние,оказывается, нужно соблюдать «правило трёх восьмёрок»: 8 часов в сутки спать, 8 часов — работать и столько же часов — отдыхать. Итого — 24 часа. Но, если и это не помогает, а вы уже дошли «до точки», Кекелидзе настойчиво советует не стесняться идти к психиатру. И тот поможет.

По крайней мере, так доктор говорит.

 194 Опубликовано: 10.04.2017 | Рубрики: Обсуждаем новости | Метки: , ,
Вы решили оставить комментарий к статье. Действия по шагам:
  1. Написали в отведенном поле комментарий
  2. После этого у вас два варианта: зайти через вашу соцсеть или анонимно. Через соцсеть, кстати, очень удобно
  3. Если все же - анонимно, то надо указать псевдоним и нажать на появившуюся кнопку «Войти как гость»
  4. Нажать появившуюся кнопку «Комментировать» (что означает «отправить»)
  5. … И тогда после модерации ваше письмо появится на сайте нашего журнала.
Социальные комментарии Cackle
Также читайте

Пора хоронить дедушку Ленина

Опубликовано 21.04.2016

Неожиданные результаты принес очередной опрос на традиционную  апрельскую тему. Большинство россиян считают, что тело Ленина пора захоронить.

А брянские бедные победнее иных будут

Опубликовано 25.05.2016

Самый важный индекс экономики — объем розницы на Брянщине в этом году уже упал на пять процентов. Об этом сообщил Брянскстат, но пока промолчал о другом. И его неожиданно дополнил помощник президента России.

Герой нашего времени

Опубликовано 11.11.2015

Лидером мирового кинопроката стала новая картина о приключениях Джеймса Бонд «007: Спектр». В России за первые выходные фильм заработал порядка 400 млн рублей.

«Тосна» доплавалась

Опубликовано 07.07.2017

В эту навигацию в Брянске теплоходик «Тосна» впервые за двенадцать лет не будет курсировать по Десне.

Брянские.РФ © 2017

Информация, распространяемая от имени сайта «Брянские.РФ» является его интеллектуальной собственностью. При цитировании и использовании материалов ссылка на «Брянские.РФ» обязательна. При цитировании и использовании в интернете гиперссылка (hyperlink) на http://брянские.рф обязательна.
Брянск – Янск.ру – Брянский поисковик. Новости, реклама, авто, недвижимость, организации - поиск по Брянску